🧊 Tempeh

Tempeh passt hervorragend in den Airfryer — hier findest du alle 45 Rezepte, die tempeh als Zutat verwenden.

Curry-Rucola-Tempeh-Röstchen aus dem Airfryer mit Tempeh und Currypulver, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Duo 27 Min.

Curry-Rucola-Tempeh-Röstchen

Knuspriger Curry-Tempeh trifft auf geröstete Rucola – thailändisch angehaucht und in unter 30 Minuten fertig.

VeganVegetarischSchnell
BBQ-Rote Bete-Tempeh-Röstchen aus dem Airfryer mit Tempeh und Rote Bete, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Duo 35 Min.

BBQ-Rote Bete-Tempeh-Röstchen

Knusprig geröstete Rote Bete und marinierter Tempeh mit orientalischen BBQ-Aromen, im Duo-Airfryer parallel gegart.

VeganHigh ProteinGemüse
Süßkartoffel-Tempeh Auflauf aus dem Airfryer mit Süßkartoffel und Tempeh, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 40 Min.

Süßkartoffel-Tempeh Auflauf

Cremiger Süßkartoffel-Tempeh Auflauf mit mediterranem Gemüse und Feta, komplett aus dem Einkorb-Airfryer.

VegetarischGemüseOne-Pot
Curry-Tempeh Bowl mit Haferflocken und Rucola aus dem Airfryer mit Tempeh und Currypulver, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Curry-Tempeh Bowl mit Haferflocken und Rucola

Würziger Curry-Tempeh trifft auf knusprige Haferflocken und frischen Rucola – alles aus einem Airfryer-Korb.

VeganVegetarischHigh Protein
Eisbergsalat-Tempeh-Auflauf aus dem Airfryer mit Tempeh und Kichererbsen, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
Duo 27 Min.

Eisbergsalat-Tempeh-Auflauf

Marokkanisch gewürzter Tempeh trifft auf knackig gegarten Eisbergsalat, Kichererbsen und Feta – direkt aus dem Duo-Airfryer.

VegetarischHigh ProteinGesund
Tempeh Wrap mit Sellerie und Bulgur aus dem Airfryer mit Tempeh und Sellerie, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Tempeh Wrap mit Sellerie und Bulgur

Würziger Tempeh mit Sellerie und Bulgur, indisch gewürzt und in einem Durchgang im Airfryer gegart, zum Wrap gerollt.

VeganGesundHigh Protein
Tempeh Wrap mit Spargel und Tortilla aus dem Airfryer mit Tempeh und Grüner Spargel, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Einkorb 27 Min.

Tempeh Wrap mit Spargel und Tortilla

Mariniertes Tempeh und knackiger Spargel treffen im Airfryer auf warme Tortilla, Feta und Rucola.

VegetarischOne-PotSchnell
Kürbis-Tempeh Auflauf aus dem Airfryer mit Kürbis und Tempeh, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
Einkorb 40 Min.

Kürbis-Tempeh Auflauf

Cremiger Kürbis-Tempeh Auflauf mit indischen Gewürzen, komplett im Einkorb-Airfryer zubereitet.

VeganGesundOne-Pot
Tempeh-Topinambur-Pfanne aus dem Airfryer mit Tempeh und Topinambur, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 33 Min.

Tempeh-Topinambur-Pfanne

Eine schnelle, vegane Pfanne mit Tempeh und Topinambur aus dem Airfryer – proteinreich und kalorienarm.

VeganAbnehmenLow Carb
Tempeh Curry mit Radieschen und Tortilla aus dem Airfryer mit Tempeh und Radieschen, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Tempeh Curry mit Radieschen und Tortilla

Cremiges Tempeh-Curry mit gerösteten Radieschen und Kichererbsen, marokkanisch gewürzt und in einem Durchgang im Airfryer gegart.

VeganVegetarischGesund
Rauchig Tempeh mit Mais aus dem Airfryer mit Tempeh und Mais, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 30 Min.

Rauchig Tempeh mit Mais

Rauchig gewürzter Tempeh mit süßem Mais und Zucchini, italienisch angehaucht und in einem Durchgang im Airfryer fertig.

VegetarischGemüseSchnell
Lauch-Tempeh Auflauf aus dem Airfryer mit Tempeh und Lauch, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Duo 35 Min.

Lauch-Tempeh Auflauf

Cremiger Auflauf mit Tempeh, Lauch und Feta, griechisch gewürzt und im Airfryer schnell zubereitet.

VegetarischAbnehmenGesund
Meal-Prep Tempeh mit Rosenkohl aus dem Airfryer mit Tempeh und Rosenkohl, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Duo 38 Min.

Meal-Prep Tempeh mit Rosenkohl

Würziger Tempeh und knuspriger Rosenkohl mit Granatapfel – levantinisch inspiriert und perfekt vorzubereiten.

VeganMeal PrepHigh Protein
One-Pot Tempeh mit Spargel aus dem Airfryer mit Tempeh und grüner Spargel, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 35 Min.

One-Pot Tempeh mit Spargel

Vegane BBQ-Tempeh-Pfanne mit knackigem Spargel, komplett in einer Auflaufform im Airfryer gegart.

VeganOne-PotEinfach
Gefüllte Schalotten mit Tempeh aus dem Airfryer mit große Schalotten und Tempeh, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 32 Min.

Gefüllte Schalotten mit Tempeh

Thailändisch gewürzte Schalotten, gefüllt mit Tempeh und in nur einem Durchgang im Airfryer gegart.

VeganEinfachGesund
Süß-scharf Aubergine-Tempeh-Röstchen aus dem Airfryer mit Aubergine und Tempeh, auf beigem Marmor angerichtet.
Duo 27 Min.

Süß-scharf Aubergine-Tempeh-Röstchen

Würzige Aubergine- und Tempeh-Würfel mit süß-scharfer Marinade, luftig geröstet im Airfryer.

VeganVegetarischAbnehmen
Paprika-Tempeh mit Pastinake aus dem Airfryer mit Tempeh und Paprika, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Einkorb 33 Min.

Paprika-Tempeh mit Pastinake

Würziges Tempeh mit Paprika und Pastinake, indisch angehaucht und komplett vegan aus dem Airfryer.

VeganHigh ProteinGesund
Zuckerschoten-Tempeh-Auflauf aus dem Airfryer mit Tempeh und Zuckerschoten, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Einkorb 33 Min.

Zuckerschoten-Tempeh-Auflauf

Ein würziger, marokkanisch inspirierter Tempeh-Auflauf mit knackigen Zuckerschoten, komplett aus dem Airfryer-Einkorb.

VeganHigh ProteinSchnell
Knuspriger Tempeh mit Zuckerschoten aus dem Airfryer mit Tempeh und Zuckerschoten, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Einkorb 25 Min.

Knuspriger Tempeh mit Zuckerschoten

Marinierter Tempeh und knackige Zuckerschoten werden im Airfryer in nur einem Durchgang knusprig-süß-würzig.

VeganHigh ProteinOne-Pot
Tempeh-Okra-Pfanne aus dem Airfryer mit Tempeh und Okra, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Duo 22 Min.

Tempeh-Okra-Pfanne

Knuspriger Tempeh und würzige Okra treffen auf mediterrane Aromen – schnell im Airfryer zubereitet.

VegetarischSchnellGemüse
One-Pot Tempeh mit Feldsalat und Frischkäse aus dem Airfryer mit Tempeh und Tomaten, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 35 Min.

One-Pot Tempeh mit Feldsalat und Frischkäse

Italienisch gewürzter Tempeh gart mit Tomaten und Frischkäse in einer Auflaufform, dazu frischer Feldsalat.

VegetarischAbnehmenOne-Pot
Tempeh-Paprika Wrap aus dem Airfryer mit Tempeh und Paprika, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Duo 24 Min.

Tempeh-Paprika Wrap

Knuspriger Tempeh und geröstete Paprika treffen in warmen Tortillas auf frische Avocado – vegan, schnell und proteinreich.

VeganGesundSchnell
Tempeh-Brokkoli Wrap aus dem Airfryer mit Tempeh und Brokkoli, auf Terracotta-Fliesen angerichtet.
Einkorb 27 Min.

Tempeh-Brokkoli Wrap

Knuspriger Tempeh und Brokkoli treffen auf mediterrane Aromen – alles in einem Durchgang im Einkorb-Airfryer.

VegetarischGemüseSchnell
Herbstlich Tempeh mit Paprika aus dem Airfryer mit Tempeh und Paprika, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Duo + Einkorb 33 Min.

Herbstlich Tempeh mit Paprika

Würziger Tempeh und buntes Paprika-Gemüse, mexikanisch gewürzt, aus dem Airfryer - schnell gemacht und perfekt für die Meal-Prep-Box.

VegetarischLow CarbOne-Pot