🌾 Hirse

Hirse passt hervorragend in den Airfryer — hier findest du alle 32 Rezepte, die hirse als Zutat verwenden.

Wiener Würstchen Wrap mit Steckrübe und Hirse aus dem Airfryer mit Wiener Würstchen und Steckrübe, auf dunklem Walnussholz …
Duo 27 Min.

Wiener Würstchen Wrap mit Steckrübe und Hirse

Knackige Wiener Würstchen und würzige Steckrübe treffen auf Hirse und Joghurtsauce – indisch angehaucht und in unter 30 Minuten fertig.

SchnellEinfach
Meal-Prep Zander Bowl mit Hirse und Rotkohl aus dem Airfryer mit Zanderfilet und Hirse, auf Terracotta-Fliesen angerichtet.
Einkorb 30 Min.

Meal-Prep Zander Bowl mit Hirse und Rotkohl

Knuspriger Zander auf Hirse und Rotkohl – italienisch gewürzt und ideal zum Vorkochen für die Woche.

High ProteinMeal PrepGesund
Bratwurst Wrap mit Pastinake und Hirse aus dem Airfryer mit Bratwürste und Pastinaken, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
Einkorb 30 Min.

Bratwurst Wrap mit Pastinake und Hirse

Ein würziges Wrap-Rezept mit Bratwurst, Pastinake und Hirse, orientalisch gewürzt und komplett aus dem Airfryer.

High ProteinEinfachSchnell
Meal-Prep Tofu Bowl mit Hirse und Tomate aus dem Airfryer mit Tofu und Hirse, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Meal-Prep Tofu Bowl mit Hirse und Tomate

Knusprig marinierter Tofu mit Hirse, Tomate und Paprika, thailändisch gewürzt und ideal zum Vorkochen.

VeganMeal PrepHigh Protein
Meal-Prep Hähnchenbrust Bowl mit Hirse und Frühlingszwiebel aus dem Airfryer mit Hähnchenbrust und Hirse, auf dunklem …
Einkorb 29 Min.

Meal-Prep Hähnchenbrust Bowl mit Hirse und Frühlingszwiebel

Saftige Hähnchenbrust und knackiges Gemüse aus dem Airfryer treffen auf nussige Hirse – asiatisch gewürzt und ideal für die Meal-Prep-Box.

High ProteinMeal PrepGesund
Meal-Prep Schinken Bowl mit Hirse und Rote Bete aus dem Airfryer mit Gekochter Schinken und Hirse, auf dunklem Walnussholz …
Einkorb 35 Min.

Meal-Prep Schinken Bowl mit Hirse und Rote Bete

Levantinisch inspirierte Meal-Prep Bowl mit Schinken, Hirse, Rote Bete und Feta – proteinreich und schnell vorbereitet.

High ProteinLow CarbMeal Prep
Bunte Weiße Bohnen Bowl mit Hirse und Schalotte aus dem Airfryer mit Weiße Bohnen und Hirse, auf dunkelgrünen Fliesen …
Einkorb 30 Min.

Bunte Weiße Bohnen Bowl mit Hirse und Schalotte

Thailändisch gewürzte One-Pot-Bowl mit weißen Bohnen, Hirse und buntem Gemüse, komplett aus der Auflaufform im Airfryer.

VegetarischVeganOne-Pot
Mediterrane Hähnchenschenkel Bowl mit Hirse und Blumenkohl aus dem Airfryer mit Hähnchenschenkel, ausgelöst und Blumenkohl, …
Einkorb 35 Min.

Mediterrane Hähnchenschenkel Bowl mit Hirse und Blumenkohl

Saftige Hähnchenschenkel mit geröstetem Blumenkohl auf Hirse, komplett im Einkorb-Airfryer zubereitet.

High ProteinGesundGemüse
Meal-Prep Schweinekotelett Bowl mit Hirse und Topinambur aus dem Airfryer mit Schweinekotelett und Topinambur, auf …
Einkorb 35 Min.

Meal-Prep Schweinekotelett Bowl mit Hirse und Topinambur

Saftiges Schweinekotelett mit karamellisiertem Topinambur und Hirse in einer asiatisch gewürzten Meal-Prep-Bowl aus dem Airfryer.

Low CarbMeal PrepHigh Protein
Rumpsteak Wrap mit Mais und Hirse aus dem Airfryer mit Rumpsteak und Hirse, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Rumpsteak Wrap mit Mais und Hirse

Zartes Rumpsteak mit Hirse und Mais, thailändisch gewürzt und im Wrap serviert – alles aus einem Airfryer-Durchgang.

One-PotHigh ProteinSchnell
Bratwurst Curry mit Mais und Hirse aus dem Airfryer mit Bratwurst und Mais, auf Terracotta-Fliesen angerichtet.
Einkorb 33 Min.

Bratwurst Curry mit Mais und Hirse

Herzhaftes Bratwurst-Curry mit Mais, Paprika und Hirse, mexikanisch gewürzt und schnell im Einkorb-Airfryer gemacht.

High ProteinEinfachSchnell
Würzig Lachs Bowl mit Hirse und Aubergine aus dem Airfryer mit Lachsfilet und Hirse, auf beigem Marmor angerichtet.
Einkorb 40 Min.

Würzig Lachs Bowl mit Hirse und Aubergine

Levantinisch gewürzter Lachs auf Hirse und Aubergine, komplett in einer Auflaufform im Airfryer gegart.

High ProteinOne-PotGesund
Salami Wrap mit Chili und Hirse aus dem Airfryer mit Tortilla-Wraps und Salami, auf dunklem Walnussholz angerichtet.
Einkorb 18 Min.

Salami Wrap mit Chili und Hirse

Knuspriger Wrap mit Salami, Hirse und Mozzarella, italienisch gewürzt und in 20 Minuten fertig.

High ProteinEinfachSchnell
Bunte Räucherlachs Bowl mit Hirse und Tomate aus dem Airfryer mit Räucherlachs und Hirse, auf dunkelgrünen Fliesen …
Einkorb 30 Min.

Bunte Räucherlachs Bowl mit Hirse und Tomate

Nordisch inspirierte Bowl mit knackigem Gemüse, gerösteter Rote Bete und kaltem Räucherlachs.

GesundHigh ProteinSchnell
Meal-Prep Tofu Bowl mit Hirse und Champignons aus dem Airfryer mit Tofu und Hirse, auf Terracotta-Fliesen angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Meal-Prep Tofu Bowl mit Hirse und Champignons

Indisch gewürzte Tofu-Bowl mit Hirse, Champignons und Kokosmilch, komplett in einer Auflaufform aus dem Airfryer.

VeganSchnellOne-Pot
Jakobsmuscheln Wrap mit Fenchel und Hirse aus dem Airfryer mit Jakobsmuscheln und Fenchel, auf Terracotta-Fliesen …
Duo 30 Min.

Jakobsmuscheln Wrap mit Fenchel und Hirse

Zarte Jakobsmuscheln und knackiger Fenchel treffen im Wrap auf nussige Hirse und eine asiatische Würze.

High ProteinGesundSchnell
Kräuter-Rumpsteak Bowl mit Hirse und Aubergine aus dem Airfryer mit Rumpsteak und Aubergine, auf Terracotta-Fliesen …
Einkorb 27 Min.

Kräuter-Rumpsteak Bowl mit Hirse und Aubergine

Zartes Rumpsteak und würzige Aubergine aus dem Airfryer, serviert auf nussiger Hirse mit asiatischer Marinade.

High ProteinMeal PrepGemüse
Sesam-Forelle Bowl mit Hirse und Rotkohl aus dem Airfryer mit Forellenfilets und Sesam, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
Einkorb 30 Min.

Sesam-Forelle Bowl mit Hirse und Rotkohl

Knusprige Sesam-Forelle trifft auf nussige Hirse und knackigen Rotkohl – eine proteinreiche Bowl direkt aus dem Airfryer.

GesundHigh ProteinGemüse
Tintenfisch Wrap mit Feldsalat und Hirse aus dem Airfryer mit Tintenfisch und Knoblauchzehen, auf dunklem Walnussholz …
Duo 32 Min.

Tintenfisch Wrap mit Feldsalat und Hirse

Zarter Tintenfisch trifft auf würzigen Feldsalat und nussige Hirse in einem levantinisch gewürzten Wrap.

High ProteinGesundSchnell
Meal-Prep Kidneybohnen Bowl mit Hirse und Kohlrabi aus dem Airfryer mit Kidneybohnen und Hirse, auf dunkelgrünen Fliesen …
Einkorb 40 Min.

Meal-Prep Kidneybohnen Bowl mit Hirse und Kohlrabi

Sättigende vegane Bowl mit geröstetem Gemüse, Kidneybohnen und Hirse – perfekt für die Woche vorgekocht.

VeganAbnehmenMeal Prep
Herbstlich Schweinefilet Bowl mit Hirse und Brokkoli aus dem Airfryer mit Schweinefilet und Hirse, auf dunklem Walnussholz …
Einkorb 40 Min.

Herbstlich Schweinefilet Bowl mit Hirse und Brokkoli

Zartes Schweinefilet mit indischen Gewürzen, Hirse und Brokkoli, alles zusammen in einer Auflaufform im Airfryer gegart.

High ProteinOne-PotGesund
Scholle Wrap mit Steckrübe und Hirse aus dem Airfryer mit Schollenfilets und Steckrübe, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Scholle Wrap mit Steckrübe und Hirse

Ein nordisch inspirierter Wrap mit knuspriger Scholle, Steckrübe und Hirse, perfekt für eine leichte Mahlzeit.

AbnehmenGesundEinfach
Rauchig Lachs Bowl mit Hirse und Champignons aus dem Airfryer mit Lachsfilet und Champignons, auf beigem Marmor angerichtet.
Duo + Einkorb 33 Min.

Rauchig Lachs Bowl mit Hirse und Champignons

Saftiger Lachs, geräuchertes Gemüse und nussige Hirse treffen in dieser mediterranen One-Pot-Bowl aufeinander.

Low CarbOne-PotGesund
Meal-Prep Linsen Bowl mit Hirse und Feldsalat aus dem Airfryer mit Linsen und Hirse, auf dunklem Schiefer angerichtet.
Einkorb 35 Min.

Meal-Prep Linsen Bowl mit Hirse und Feldsalat

Sättigende Bowl mit Linsen, Hirse, geröstetem Gemüse und Feta – ideal für die Meal-Prep-Box.

VegetarischHigh ProteinMeal Prep