Cremig Wirsing-Salami-Röstchen aus dem Airfryer mit Wirsing und Salami, auf dunklem Schiefer angerichtet.
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Cremig Wirsing-Salami-Röstchen

Diese Röstchen bringen mit Kreuzkümmel, Paprika und Koriander eine marokkanische Note in den Airfryer. Wirsing sorgt für die cremige Basis, knusprige Salami-Streifen für den würzigen Kick. Portionierbar in luftdichten Boxen halten sie sich mehrere Tage im Kühlschrank.

Meal PrepLow CarbGemüseEinfach
Vorheizen180 °C · 3 Min.
Garen180 °C
Schütteln nach6 Min.

Zutaten

Portionen
4
Tippe auf + bei einer Zutat, um sie einzeln hinzuzufügen.
  • 🥬500 gWirsing (fein geschnitten)
  • 🍖150 gSalami (in Streifen geschnitten)
  • 🥚2 StückEier
  • 🧈100 gFrischkäse
  • 🍞50 gPaniermehlVorrat
  • 🧅1 StückZwiebel (fein gewürfelt)
  • 🧄2 StückKnoblauchzehen (gepresst)
  • •1 TLKreuzkümmelVorrat
  • 🌶️1 TLPaprikapulverVorrat
  • 🌿1 ELKoriander (gehackt)optional
  • 🍋1 StückZitrone (Saft und Abrieb)
  • 🫒1 ELOlivenölVorrat
  • 🧂1 PriseSalzVorrat
  • •1 PrisePfefferVorrat

Zubereitung

  1. 1

    Wirsing waschen, putzen und sehr fein schneiden oder hobeln.

  2. 2

    Wirsing mit Ei, Frischkäse, Paniermehl, Zwiebel, Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Koriander, Zitronensaft und -abrieb, Salz und Pfeffer gründlich vermengen.

  3. 3

    Aus der Masse 8 kleine Röstchen formen und mit etwas Olivenöl bestreichen.

  4. 4

    Airfryer auf 180°C vorheizen.

    beide Zonen 3 Min.
  5. 5

    Röstchen in Zone 1 einlegen und 12 Minuten bei 180°C garen, nach 6 Minuten wenden.

    Zone 1 12 Min.
  6. 6

    Salami-Streifen gleichzeitig in Zone 2 geben und 8 Minuten bei 180°C knusprig braten, nach 4 Minuten schütteln.

    Zone 2 8 Min.
  7. 7

    Röstchen mit der knusprigen Salami bestreuen und servieren oder für Meal Prep in Boxen füllen.

    beide Zonen

Nährwerte pro Portion · BLS 4.0

320kcal
18gProtein
13gKohlenhydr.
22gFett

Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.

Wie lange halten sich die Wirsing-Salami-Röstchen im Kühlschrank?

Luftdicht verschlossen bleiben sie bis zu 4 Tage frisch und eignen sich gut zum Vorkochen für die Woche.

Kann ich das Rezept auch im Einkorb-Airfryer zubereiten?

Ja, brate die Salami zuerst 8 Minuten bei 180°C knusprig, nimm sie heraus und gare danach die Röstchen 12 Minuten bei 180°C.

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