
Süßkartoffel-Rösti mit Joghurt-Dip
Süßkartoffel-Rösti aus dem Airfryer werden außen schön knusprig und innen weich, ganz ohne viel Öl. Der schnelle Joghurt-Dip mit Knoblauch und Zitrone passt perfekt dazu und macht das Gericht zu einem unkomplizierten Snack oder einer leichten Hauptmahlzeit.
Zutaten
- 600 gSüßkartoffeln (geschält und grob geraspelt)
- 1 StückZwiebel (fein gehackt)
- 2 StückEier
- 40 gMehlVorrat
- 1 TLSalzVorrat
- 1 TLPfefferVorrat
- 1 TLPaprikapulveroptionalVorrat
- 1 ELOlivenölVorrat
- 200 gJoghurt
- 1 StückKnoblauchzehe (fein gepresst)
- 0,5 StückZitrone (Saft davon)
- 1 ELDill (gehackt)optional
- 1 ELSchnittlauch (gehackt)optional
Zubereitung
- 1
Süßkartoffeln grob raspeln und überschüssige Flüssigkeit in einem Küchentuch gut ausdrücken.
- 2
Geraspelte Süßkartoffeln mit Zwiebel, Eiern, Mehl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver zu einer Masse vermischen.
- 3
Airfryer auf 200°C vorheizen.
3 Min. - 4
Aus der Masse flache Rösti formen, in den Airfryer-Korb legen und mit Olivenöl bepinseln.
- 5
Rösti bei 200°C 10 Minuten backen.
10 Min. - 6
Rösti wenden und weitere 10 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
10 Min. - 7
Für den Dip Joghurt mit Knoblauch, Zitronensaft, Dill und Schnittlauch verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 8
Rösti warm mit dem Joghurt-Dip servieren.

Süßkartoffel-Rösti mit Joghurt-Dip
Nährwerte pro Portion · BLS 4.0
Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.
Zutaten
- 600 g Süßkartoffeln (geschält und grob geraspelt)
- 1 Stück Zwiebel (fein gehackt)
- 2 Stück Eier
- 40 g Mehl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver – optional
- 1 EL Olivenöl
- 200 g Joghurt
- 1 Stück Knoblauchzehe (fein gepresst)
- 0.5 Stück Zitrone (Saft davon)
- 1 EL Dill (gehackt) – optional
- 1 EL Schnittlauch (gehackt) – optional
Bei 200°C brauchen die Rösti etwa 20 Minuten, nach der Hälfte der Zeit solltest du sie wenden für eine gleichmäßige Bräune.
Überschüssige Flüssigkeit sorgt dafür, dass die Rösti im Airfryer matschig statt knusprig werden, deshalb unbedingt gut ausdrücken.