
Süß-scharf Feta mit Paprika
Feta aus dem Airfryer wird außen leicht knusprig und bleibt innen cremig, kombiniert mit Honig und Chiliflocken entsteht ein süß-scharfer Kontrast. Dazu gibt es geröstete Paprikastreifen, die parallel in der zweiten Zone garen. Für eine vegane Variante lässt sich der Feta einfach durch einen pflanzlichen Feta-Ersatz austauschen.
Zutaten
- 200 gFeta (am Stück)
- 1 Stückrote Paprika (in Streifen)
- 1 Stückgelbe Paprika (in Streifen)
- 1 ELHonigVorrat
- 1 TLChiliflockenVorrat
- 1 ELOlivenölVorrat
- 1 StückKnoblauchzehe (gehackt)
- 0,5 StückZitrone (Saft davon)optional
- 1 PriseSalzVorrat
- 1 PrisePfefferVorrat
- 3 StückBasilikumblätter (zum Garnieren)optional
Zubereitung
- 1
Airfryer in beiden Zonen auf 190°C bzw. 200°C vorheizen.
beide Zonen 3 Min. - 2
Feta-Block in eine kleine Auflaufform oder direkt in Zone 1 legen, mit Honig beträufeln und mit Chiliflocken bestreuen.
Zone 1 - 3
Paprikastreifen mit Olivenöl, Knoblauch, Salz und Pfeffer vermengen und in Zone 2 geben.
Zone 2 - 4
Beide Zonen gleichzeitig starten: Feta bei 190°C, Paprika bei 200°C, jeweils 12 Minuten garen.
beide Zonen 12 Min. - 5
Nach 6 Minuten die Paprikastreifen kurz schütteln, damit sie gleichmäßig rösten.
Zone 2 6 Min. - 6
Feta und Paprika herausnehmen, mit Zitronensaft beträufeln und mit Basilikum garnieren.
beide Zonen

Süß-scharf Feta mit Paprika
Nährwerte pro Portion · BLS 4.0
Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.
Zutaten
- 200 g Feta (am Stück)
- 1 Stück rote Paprika (in Streifen)
- 1 Stück gelbe Paprika (in Streifen)
- 1 EL Honig
- 1 TL Chiliflocken
- 1 EL Olivenöl
- 1 Stück Knoblauchzehe (gehackt)
- 0.5 Stück Zitrone (Saft davon) – optional
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 3 Stück Basilikumblätter (zum Garnieren) – optional
Ein Feta-Block braucht bei 190°C etwa 10 bis 12 Minuten, bis er außen leicht gebräunt und innen cremig ist.
Ja, dazu zuerst die Paprika 8 Minuten bei 200°C rösten, danach den Feta 10 Minuten bei 190°C garen und beides am Ende vermengen.
Ja, ersetze den Feta einfach durch einen pflanzlichen Feta-Ersatz auf Basis von Mandeln oder Cashewkernen, die Garzeit bleibt nahezu gleich.