Speck-Spieße mit Paprika aus dem Airfryer mit Speck und Paprika, auf dunkelgrünen Fliesen angerichtet.
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Speck-Spieße mit Paprika

Diese Speck-Spieße bringen Grillfeeling ohne Grill auf den Teller. Speck, Paprika, Zwiebel und Champignons werden einfach aufgespießt und im Airfryer knusprig gegart, während innen alles saftig bleibt.

GesundEinfachSchnellLow Carb
Vorheizen180 °C · 3 Min.
Garen180 °C
Schütteln nach6 Min.

Zutaten

Portionen
4
Tippe auf + bei einer Zutat, um sie einzeln hinzuzufügen.
  • 🥓200 gSpeck (in Scheiben)
  • 🫑2 StückPaprika (in grobe Stücke geschnitten)
  • 🧅1 StückZwiebel (in Stücke geschnitten)
  • 🍄150 gChampignons (geputzt, halbiert)optional
  • 🫒1 ELOlivenölVorrat
  • 🌶️1 TLPaprikapulverVorrat
  • 🧂1 PriseSalzVorrat
  • •1 PrisePfefferVorrat

Zubereitung

  1. 1

    Airfryer auf 180°C vorheizen.

    3 Min.
  2. 2

    Paprika, Zwiebel und Champignons in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. 3

    Speckscheiben, Paprika, Zwiebel und Champignons abwechselnd auf Spieße stecken.

  4. 4

    Spieße mit Olivenöl bestreichen und mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5

    Spieße in den Korb legen und bei 180°C 12 Minuten garen.

    12 Min.
  6. 6

    Nach 6 Minuten wenden, damit der Speck rundum knusprig wird.

Nährwerte pro Portion · BLS 4.0

260kcal
13gProtein
6gKohlenhydr.
20gFett

Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.

Wie lange müssen Speck-Spieße im Airfryer garen?

12 Minuten bei 180°C reichen aus, dabei nach 6 Minuten einmal wenden für gleichmäßige Bräunung.

Kann ich Holzspieße im Airfryer verwenden?

Ja, weiche die Holzspieße vorher 10 Minuten in Wasser ein, damit sie bei 180°C nicht verbrennen.

Welches Gemüse passt außer Paprika noch auf die Spieße?

Zucchini, Kirschtomaten oder Champignons eignen sich ebenfalls gut und garen in derselben Zeit.

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