Käsechips aus Parmesan – Parmesan-Crisps aus dem Airfryer mit Parmesan, fein gerieben, auf dunklem Schiefer angerichtet.
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Käsechips aus Parmesan – Parmesan-Crisps

Diese Parmesan-Crisps bestehen nur aus geriebenem Käse und sind in wenigen Minuten fertig. Sie schmecken pur oder mit Gewürzen verfeinert und eignen sich als Snack oder Topping für Salate.

Low CarbHigh ProteinSchnellEinfach
Vorheizen180 °C · 3 Min.
Garen180 °C

Zutaten

Portionen
2
Tippe auf + bei einer Zutat, um sie einzeln hinzuzufügen.
  • 🧀100 gParmesan, fein gerieben
  • •1 PriseSchwarzer PfefferoptionalVorrat
  • 🌶️1 TLPaprikapulver, edelsüßoptionalVorrat
  • •1 PriseChiliflockenoptionalVorrat

Zubereitung

  1. 1

    Parmesan fein reiben und nach Belieben mit Pfeffer, Paprikapulver oder Chiliflocken vermischen.

  2. 2

    Ein Stück gelochtes Backpapier in den Korb legen und den Airfryer auf 180°C vorheizen.

    3 Min.
  3. 3

    Kleine Häufchen von je etwa 1 EL Parmesan mit ausreichend Abstand (ca. 3 cm) auf das Backpapier setzen.

  4. 4

    Bei 180°C 5 bis 6 Minuten backen, bis die Chips goldbraun und die Ränder knusprig sind.

    6 Min.
  5. 5

    Die Chips vollständig im Korb abkühlen lassen, bevor du sie vorsichtig vom Papier löst – erst beim Abkühlen werden sie richtig knackig.

Nährwerte pro Portion · BLS 4.0

196kcal
18gProtein
1gKohlenhydr.
13gFett

Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.

Wie lange brauchen Parmesan-Chips im Airfryer?

Bei 180°C sind die Chips in 5 bis 6 Minuten goldbraun und fertig.

Warum werden meine Käsechips nicht knusprig?

Die Masse ist direkt nach dem Garen noch weich und wird erst beim vollständigen Abkühlen fest und knackig.

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