
Kürbis-Camembert-Auflauf
Dieser Auflauf braucht nur eine Form und wenig Vorbereitung, überzeugt aber mit cremigem Camembert und süßlichem Kürbis. Wer einen Duo-Airfryer hat, gart parallel noch ein Thunfischsteak für extra Protein.
Zutaten
- 500 gKürbis (geschält und gewürfelt)
- 1 StückCamembert (in Scheiben)
- 1 StückZwiebel (gewürfelt)
- 2 StückKnoblauchzehen (gehackt)
- 2 ELOlivenölVorrat
- 1 PriseSalzVorrat
- 1 PrisePfefferVorrat
- 1 TLThymian (getrocknet oder frisch)
- 100 gSchmand
- 30 gWalnüsse (gehackt)optional
- 2 StückThunfischsteak (für die zweite Zone im Duo-Airfryer)optional
Zubereitung
- 1
Airfryer auf 200°C vorheizen.
5 Min. - 2
Kürbis, Zwiebel und Knoblauch mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Thymian in einer Auflaufform vermischen.
Zone 1 - 3
Form in Zone 1 des Airfryers stellen und 8 Minuten bei 200°C garen.
Zone 1 8 Min. - 4
Kürbis umrühren, damit er gleichmäßig gart.
Zone 1 - 5
Falls vorhanden: Thunfischsteak in Zone 2 mit Salz und Pfeffer würzen und ebenfalls einlegen, 8 Minuten bei 200°C garen.
Zone 2 8 Min. - 6
Nach weiteren 7 Minuten Garzeit den Kürbis mit Schmand vermengen und mit Camembertscheiben belegen.
Zone 1 7 Min. - 7
Bei 190°C nochmal 5 Minuten garen, bis der Camembert geschmolzen ist.
Zone 1 5 Min. - 8
Mit gehackten Walnüssen bestreuen und mit dem Thunfisch servieren.
beide Zonen

Kürbis-Camembert-Auflauf
Nährwerte pro Portion · BLS 4.0
Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.
Zutaten
- 500 g Kürbis (geschält und gewürfelt)
- 1 Stück Camembert (in Scheiben)
- 1 Stück Zwiebel (gewürfelt)
- 2 Stück Knoblauchzehen (gehackt)
- 2 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 TL Thymian (getrocknet oder frisch)
- 100 g Schmand
- 30 g Walnüsse (gehackt) – optional
- 2 Stück Thunfischsteak (für die zweite Zone im Duo-Airfryer) – optional
Gewürfelter Kürbis braucht bei 200°C etwa 15 Minuten, bis er weich ist.
Ja, gare zuerst den Auflauf komplett (ca. 20 Minuten) und anschließend das Thunfischsteak 8 Minuten im selben Korb.
Ja, Brie oder Gouda funktionieren ebenfalls gut und schmelzen ähnlich cremig.