Köfte nach türkischer Art mit Kreuzkümmel und Petersilie aus dem Airfryer mit Rinderhackfleisch und Zwiebel, auf beigem …
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Köfte nach türkischer Art mit Kreuzkümmel und Petersilie

Diese Köfte bringen den Geschmack eines türkischen Grillabends direkt in deine Küche, ganz ohne stundenlanges Anbraten. Kreuzkümmel und frische Petersilie sorgen für die typische Würze, während der Airfryer für eine knusprige Außenseite und ein saftiges Inneres sorgt.

High ProteinEinfachSchnellLow Carb
Vorheizen200 °C · 3 Min.
Garen200 °C
Schütteln nach6 Min.

Zutaten

Portionen
4
Tippe auf + bei einer Zutat, um sie einzeln hinzuzufügen.
  • 🥩500 gRinderhackfleisch
  • 🧅1 StückZwiebel (fein gehackt)
  • 🧄2 StückKnoblauchzehen (gepresst)
  • 🌿15 gPetersilie (fein gehackt)
  • •2 TLKreuzkümmelVorrat
  • 🌶️1 TLPaprikapulverVorrat
  • 🧂1 TLSalzVorrat
  • •0,5 TLPfefferVorrat
  • 🥚1 StückEi
  • 🍞30 gPaniermehlVorrat
  • 🫒1 ELOlivenöl (zum Bestreichen)Vorrat
  • •1 TLChiliflockenoptionalVorrat

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Petersilie waschen und ebenfalls fein hacken.

  2. 2

    Hackfleisch mit Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Ei und Paniermehl in einer Schüssel gut vermengen, optional Chiliflocken unterheben.

  3. 3

    Aus der Masse 12 längliche Köfte formen.

  4. 4

    Airfryer auf 200°C vorheizen.

    3 Min.
  5. 5

    Köfte in den Korb legen, dabei nicht überlappen lassen, und dünn mit Olivenöl bestreichen.

  6. 6

    12 Minuten bei 200°C garen, nach 6 Minuten wenden, bis die Köfte außen knusprig und innen durchgegart sind.

    12 Min.
  7. 7

    Köfte sofort servieren, zum Beispiel mit Joghurt, Fladenbrot und Salat.

Nährwerte pro Portion · BLS 4.0

320kcal
28gProtein
8gKohlenhydr.
20gFett

Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.

Wie lange müssen Köfte im Airfryer garen?

Bei 200°C brauchen die Köfte etwa 12 Minuten, einmal nach der Hälfte der Zeit gewendet.

Muss ich die Köfte vorher anbraten?

Nein, der Airfryer übernimmt die Bräunung komplett durch die zirkulierende Heißluft, ein Anbraten ist nicht nötig.

Kann ich die Köfte im Voraus zubereiten?

Ja, die geformten Köfte lassen sich bis zu 24 Stunden abgedeckt im Kühlschrank lagern, bevor sie gegart werden.

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