Marokkanische Chili-Salami-Nuggets aus dem Airfryer mit gemischtes Hackfleisch und Salami, auf dunklem Schiefer angerichtet.
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Marokkanische Chili-Salami-Nuggets

Diese Nuggets bringen mit Kreuzkümmel, Zimt und Chiliflocken eine marokkanische Würze in die Hackfleisch-Basis. Salamiwürfel sorgen für Biss und Fett, gemahlene Mandeln halten alles zusammen, ohne dass Paniermehl nötig ist. Perfekt vorbereitet für die Woche, da sich die Nuggets kalt oder aufgewärmt genauso gut essen lassen.

High ProteinLow CarbMeal PrepSchnell
Vorheizen200 °C · 3 Min.
Garen200 °C
Schütteln nach6 Min.

Zutaten

Portionen
4
Tippe auf + bei einer Zutat, um sie einzeln hinzuzufügen.
  • 🥩400 ggemischtes Hackfleisch
  • 🍖80 gSalami (fein gewürfelt)
  • 🥚1 StückEi (verquirlt)
  • 🌰30 ggemahlene Mandeln (als Bindemittel)
  • 🧅50 gZwiebel (fein gehackt)
  • 🧄2 StückKnoblauchzehen (gepresst)
  • •1 TLKreuzkümmelVorrat
  • 🌶️1 TLPaprikapulverVorrat
  • •1 PriseZimtVorrat
  • •1 TLChiliflockenVorrat
  • •1 PriseCayennepfefferoptionalVorrat
  • 🧂1 TLSalzVorrat
  • •1 PrisePfefferVorrat
  • 🫒1 ELOlivenöl (zum Bestreichen)Vorrat
  • 🌿1 ELPetersilie (gehackt, zum Garnieren)optional

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken, mit Hackfleisch, Salami, Ei, Mandeln und allen Gewürzen in einer Schüssel gründlich vermischen.

  2. 2

    Aus der Masse etwa 16 gleich große Nuggets formen und leicht mit Olivenöl bestreichen.

  3. 3

    Airfryer auf 200°C vorheizen.

    3 Min.
  4. 4

    Nuggets im Korb verteilen, ohne dass sie sich berühren, und 12 Minuten bei 200°C garen.

    12 Min.
  5. 5

    Nach 6 Minuten den Korb schütteln, damit die Nuggets rundum gleichmäßig bräunen.

  6. 6

    Nuggets herausnehmen, kurz ruhen lassen, mit Petersilie bestreuen und servieren.

Nährwerte pro Portion · BLS 4.0

320kcal
27gProtein
3gKohlenhydr.
22gFett

Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel 4.0.

Wie lange müssen die Chili-Salami-Nuggets im Airfryer garen?

Bei 200°C brauchen die Nuggets etwa 12 Minuten, nach 6 Minuten solltest du den Korb einmal schütteln.

Eignen sich die Nuggets für Meal Prep?

Ja, sie halten sich im Kühlschrank luftdicht verpackt 3-4 Tage und lassen sich kalt oder in 3 Minuten bei 180°C aufgewärmt essen.

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